1.什么是細顆粒物？

    定義 細顆粒物又稱細粒、細顆粒。大氣中粒徑小于2μm（有時用小于2.5μm，即PM2.5）的顆粒物（氣溶膠）。

    其來源主要有天然和人為兩種，但危害較大的是后者，其中很多是二次顆粒物，如由二氧化硫氧化生成的硫酸鹽顆粒、氮氧化物轉(zhuǎn)化而成的硝酸鹽顆粒等。

　　危害 研究表明，顆粒越小對人體健康的危害越大。細顆粒物能飄到較遠的地方，因此影響范圍較大。此外，細顆粒物對人體健康的危害要更大，因為直徑越小，進入呼吸道的部位越深。10μm直徑的顆粒物通常沉積在上呼吸道，2μm以下的可深入到細支氣管和肺泡。

　　細顆粒物進入人體到達肺泡后，直接影響肺的通氣功能，使機體容易處在缺氧狀態(tài)。而且這種細顆粒物一旦進入肺泡，吸附在肺泡壁上很難掉落，這種吸附是不可逆轉(zhuǎn)的。

    2.細顆粒物與灰霾天氣有何關(guān)系？

    當(dāng)大量極細微的干塵粒等均勻地浮游在空中，大氣的能見度就會變小，這在氣象學(xué)上叫做“灰霾天”。

　　灰霾天氣大量出現(xiàn)，帶來能見度下降以及空氣不清新。目前，灰霾天氣已成為中國東部城市空氣污染的突出問題之一，特別是珠三角、長三角和京津冀地區(qū)的灰霾天氣增加明顯。在珠三角地區(qū)，灰霾天氣有的已經(jīng)占到了全年天數(shù)的一半或是一半以上。專家解釋說，造成灰霾天氣的罪魁禍?zhǔn)资羌氼w粒物。南京市環(huán)境監(jiān)測站做過這樣一項調(diào)查，通過對2007年~2009年3年間大氣污染物的研究發(fā)現(xiàn)，PM2.5的含量占到霾總量的2/3，而在非浮塵霾天時，比例高達80％~90％。也就是說，細顆粒物含量與以能見度下降為明顯特征的灰霾天氣有著顯著的相關(guān)性。

    3.我國細顆粒物監(jiān)測現(xiàn)狀如何？

    目前，我國的空氣污染指數(shù)只有3項污染物指標(biāo):二氧化硫、二氧化氮和可吸入顆粒物。對直徑小于或等于2.5μm的細顆粒物并沒有大氣規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。但有研究顯示，造成灰霾天氣的罪魁禍?zhǔn)渍羌氼w粒物。在這樣的背景下，細顆粒物指數(shù)的引入顯得十分迫切。

　　在美國等一些國家，已經(jīng)建立起了關(guān)于細顆粒物的日常監(jiān)測和公眾通報制度。但在國內(nèi)，對細顆粒物的監(jiān)測基本尚屬空白，其主要原因是我國至今仍未有法規(guī)要求相關(guān)部門必須公布相關(guān)監(jiān)測數(shù)據(jù)。另外，相對復(fù)雜的監(jiān)測要求，也讓許多地區(qū)裹足不前。因此，要讓細顆粒物這個危害人體健康的“隱形殺手”現(xiàn)形，乃至zui終改善我國的大氣狀況，國家必須盡快建立起一個有效的細顆粒物監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)和監(jiān)測體制。

　　據(jù)了解，上的相關(guān)指數(shù)已經(jīng)成熟，但一些專家表示，引入標(biāo)準(zhǔn)不能是簡單單一的，必須根據(jù)我國的實際情況，做足前期大量的研究工作。

健康指南　

    如何減少細顆粒物對人體的影響？

    氣象專家和醫(yī)學(xué)專家認為，由細顆粒物造成的灰霾天氣對人體健康的危害甚至要比沙塵暴更大。專家建議，遇到灰霾天氣，市民應(yīng)該避開空氣質(zhì)量差的地方，減少不必要的戶外活動，注意開窗通風(fēng)，還要增加室內(nèi)濕度。

　　在飲食方面，宜選用清淡易消化，且富有維生素的食物。鼓勵患兒多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還有潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎養(yǎng)肺的作用。當(dāng)然煲些清熱、滋潤的湯水飲用，讓自己的身體逐漸適應(yīng)天氣和季節(jié)的變化則更為上策，下面介紹兩款滋補潤肺湯水。

　　蓮子百合羹
　　用料:蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
　　做法:將蓮子去心，與百合同放在砂鍋內(nèi)，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用?？裳a益脾胃、潤肺，寧心安神。

　　芝麻木耳湯
　　用料:芝麻、木耳、白糖。
　　做法:把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用，尤其適用于大便干燥者。

政策·介紹　

    《關(guān)于推進大氣污染聯(lián)防聯(lián)控工作改善區(qū)域空氣質(zhì)量的指導(dǎo)意見》    

    2010年5月11日，*轉(zhuǎn)發(fā)了*等9部門《關(guān)于推進大氣污染聯(lián)防聯(lián)控工作改善區(qū)域空氣質(zhì)量的指導(dǎo)意見》，其中就有對細顆粒物的具體要求。

　　通知指出，要加強重點區(qū)域空氣質(zhì)量監(jiān)測。開展酸雨、細顆粒物、臭氧監(jiān)測和城市道路兩側(cè)空氣質(zhì)量監(jiān)測。加快空氣質(zhì)量評價指標(biāo)修訂工作，完善臭氧和細顆粒物空氣質(zhì)量評價方法，增加相應(yīng)評價指標(biāo)。強化科技支撐。加大細顆粒物、臭氧污染防治技術(shù)示范和推廣力度。