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相對(duì)肉、禽、魚、蛋和谷物，水果蔬菜在營養(yǎng)上有其特點(diǎn)，含有豐富的維生素和膳食纖維。維生素是一類小分子的有機(jī)物，雖然人體的需要量比較少，蛋糕陳列柜但卻有多方面的重要生理功蛋糕陳列柜能，問題是作為有機(jī)物，性質(zhì)不大穩(wěn)定，在加工烹飪過程中，容易變性破壞。特別是*，對(duì)溫度尤為敏感，加熱燒煮時(shí)損失很大。第三次全國營養(yǎng)調(diào)查顯示，我國人均消蛋糕陳列柜耗的食物中*數(shù)量達(dá)蛋糕陳列柜到推薦需要量的180%，但人群中輕度缺乏*的情況普遍存在，原因就是蔬菜燒煮成菜肴，*大量丟失，人體實(shí)際攝入的量就大為減少蛋糕陳列柜。
4～6歲寶蛋糕陳列柜寶的飲食已經(jīng)和大人很接近了，需要從蔬菜、水果、肉及蛋奶中獲取各種不同的營養(yǎng)，以供給成長蛋糕陳列柜所需的不同營養(yǎng)素。只是父母要嚴(yán)格限制寶寶對(duì)高能量、高脂肪和高*食物的攝入量，避免寶寶因蛋糕陳列柜營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致肥胖。
這個(gè)年齡段的寶寶屬于學(xué)齡前期，與嬰兒期和幼兒期相比，此時(shí)的寶寶生長發(fā)育速度略有下降，但仍處于較高水平，對(duì)營養(yǎng)的需要量相對(duì)較高。所以媽蛋糕陳列柜媽們?nèi)匀徊荒芊潘蓪?duì)寶寶的蛋糕陳列柜喂養(yǎng)。
4～6歲兒童容易缺乏的營養(yǎng)素包括：*、*、*1、*2、礦物質(zhì)鈣和鐵。缺乏以上營養(yǎng)素，會(huì)導(dǎo)致視力、骨骼的發(fā)育異常及缺鐵性蛋糕陳列柜貧血。
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