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番茄牛肉湯鮮番茄250克，洗凈切塊。牛肉100克，切成薄片。用少許油、鹽、糖調(diào)味同煮，佐膳。每日1次。適用于高血壓單島柜樣式、高*血癥、慢性肝炎等患者。
番茄降壓單島柜樣式方每日早晨空腹生吃鮮番茄兩只，半個月為1療程。適用于高血壓、血脂異常、眼底出血患者。
現(xiàn)在正是一年時令水果zui多的時候,西瓜、香瓜、龍單島柜樣式眼、葡萄等令人目不暇接。單島柜樣式但要知道,這些水果也不能亂吃的,其吃法是有講究的,吃對了才能收到良好的養(yǎng)顏功效。
西瓜性味寒涼,甘甜多汁,清爽解渴,具有清熱解暑、利尿、降血壓的功效,對口渴、單島柜樣式暑熱多汗、高血壓等有一定的幫助,是夏天一種很好的解暑之物。西瓜雖好,但是吃西瓜也有講究。西單島柜樣式瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒或大便稀薄的人少吃。正常人也不宜食用過量,否則會損傷單島柜樣式脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。單島柜樣式雖然西瓜很甜,但90%以上是水分,所以不用擔(dān)心吃西瓜導(dǎo)致肥胖,而且西瓜有利尿之效,可以幫助減重。
俗語說單島柜樣式:“桃養(yǎng)人杏傷人,李子樹下埋死人。”多吃桃子可以幫助補鐵補血,但是有的人對桃子上的毛過敏,吃前用鹽直接搓桃子的表皮,然后再用水沖洗,能較干凈地去除桃毛,這樣可以單島柜樣式避免吃桃子帶來的消化不良或過敏。
葡萄營養(yǎng)豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液等功效。有的人喜歡連皮一塊吃下去,認為這樣更有營養(yǎng)。雖然增加單島柜樣式了一些營養(yǎng),但葡萄皮含有單島柜樣式單寧,不僅會產(chǎn)生澀味,還可能影響消化。所以,吃新鮮葡萄還是吐皮為好。
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